最近刷手机的人都有个共同困惑：碰到反感的内容划走，没一会儿又刷到，相似的离谱话术、虚假新闻扎堆出现，明明点了 "不感兴趣"，还是躲不开。
其实你已经深陷 AI 生成的信息垃圾漩涡。
什么是 AI 生成的垃圾内容？
2025 年韦氏词典推出年度热词 "slope"，原意是软泥，现在用来指代 AI 批量生产的空洞无逻辑、无价值的内容。
这类内容毫无营养，但总能霸屏社交平台。
最典型的就是假新闻。比如曾流传的 "西山居解散"，看起来是正规媒体报道，金山软件股价应声下跌，直到官方辟谣才揭开真相：6 月根本没有 31 日，这只是 AI 生成的恶作剧。
还有更离谱的假消息："西安突发爆炸"" 济南高楼起火 ""英雄山坟中活人"，这类一看就假的话题却有人深信不疑。
现在的假新闻早已不是粗糙小作文，AI 能秒生成带时间、地点、人物的内容，还能配上虚假现场视频，迷惑性极强。
除此之外还有一类 "正确废话"："真正厉害的人懂得选择好关系，互相成就而非消耗"，这类话永远没错，但看完根本记不住内容，就像吃膨化食品，嘴忙了却没实感。
为啥这些垃圾内容能四处泛滥？
AI 十秒就能生成真假难辨的视频，还免费。
想要批量生产假新闻，只要输入关键词，几秒就能生成一篇完整情节的虚假报道，再花几秒生成现场视频，成本几乎为零。
造谣速度远超辟谣。比如近年上海女童走失事件，有团伙用 AI 生成谣言，6 天内发布 268 篇文章，而辟谣需要逐一核实信息，手搓辟谣的节奏根本追不上流水线造谣。
还有利益驱动，不少平台靠流量激励变现，只要内容流量达标就能变现。
去年山东烟台警方打掉了一批新能源车企黑稿水军，12 人靠 30 多个 MCN 账号、8000 多个人号，非法获利 100 多万。
海外的 "banner appena dost" 频道，靠 AI 生成猴子搞怪内容，年赚 400 多万美元，这类生产 "slope" 的账号全球已有数百个。
为了流量，生产者只会往煽动对立、博眼球的方向创作，不管对错和意义，只求让用户停下来看几秒，收割注意力。
这种垃圾内容到底有啥危害？
垃圾内容泛滥正在稀释优质信息的浓度。
以前随手搜索就能找到高质量内容，现在海量垃圾铺满公共信息空间，普通人获取有效信息的成本大幅提升。
更可怕的是循环污染：垃圾内容会成为 AI 的训练数据，AI 吐出垃圾，又用垃圾训练自己，让人越来越容易陷入思维混乱。
成年人还有判断力，但长期浸泡在这种环境里的孩子呢？遇到不会的题直接问 AI，不思考就照搬答案。
写作文全程使用 AI 套话，最终会彻底失去独立思考能力。
当然，AI 本身并非洪水猛兽。
创意创作者正迎来新的发展机遇，但如果人类放弃独立思考，当人放弃思考，就成了 AI 的附庸。
2026 年还没造出 "缸中之脑"，但当人们放弃思考，或许早已活在了虚假信息的牢笼里。
说到底，决定 AI 时代信息环境的从来不是技术，而是使用技术的人。
别让垃圾内容毁掉你的信息视野。
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